Место под солнцем 4.0: восстановление волос при помощи масел

Это только в кресле у парикмахера нарочитый эффект «поцелованных солнцем волос» действительно выглядит красиво. А на пляже обычно получаем ломкие пряди без намёка на блеск. Состояние волос к концу летнего сезона часто оставляет желать лучшего: выцветшие пряди, кончики-ёлочки, тусклый цвет… Всего этого можно избежать, если регулярно использовать правильные масляные продукты.

Из чего состоит волос

Рассмотрим строение волоса.

Каждый волос состоит из трех слоев. Наружный слой, или кутикула, выполняет защитную функцию и образован тонкими клетками вроде чешуек, которые перекрывают друг друга подобно черепице крыши. Когда чешуйки кутикулы лежат плотно, аккуратно перекрываясь, волосы шелковистые, мягкие и блестящие. Если же клетки кутикулы физически или химически повреждены, волосы лишаются блеска, становятся ломкими и легко путаются.

Под кутикулой находится кортекс — корковое вещество, состоящее из удлиненных мертвых клеток, которые придают волосу прочность и эластичность. Кортекс содержит пигмент меланин, определяющий естественный цвет волос. В центре каждого волоса есть мозговое вещество (медула, — прим. MBB.), оно состоит из мягких кератиновых клеток и воздушных полостей… предполагается, что по нему поступают питательные вещества к кортексу и кутикуле. Этим можно объяснить быстрое изменение волос при заболевании.

Сам кортекс также состоит из нескольких слоёв, самый верхний (защитный) — это липидное (жирное) покрытие. Оно состоит из жирных кислот (олеиновой, пальмитиновой и стеариновой), простых и сложных эфиров и других веществ.

Depositphotos_63137501_l-2015

А теперь — химический состав волос:

  • белок альфа-кератин (78-80%);
  • вода (15%);
  • аминокислоты и липиды (4-6%);
  • цветные пигменты (около 1%);
  • другие вещества.

Почему волосы портятся на пляже

295689_radost_-solnce_-volosy_-blondinka_-svet_-solnce_1602x1242_www.GdeFon.ru_.jpg

При активном воздействии ультрафиолетовых лучей и морской воды происходит фотораспад аминокислот, а также выгорание рассеянного пигмента волоса. В результате верхний слой волоса — кератиновые чешуйки, покрывающие кутикулу  — повреждается. Тонкие пластинки приподнимаются и не покрывают плотно друг друга. Морская вода, проникающая в образующиеся зазоры, только усугубляет положение.

Комплексное лечение волос

Как видно из описания проблемы, действовать нужно по двум фронтам: принимать полезные вещества через питание и включать в уход за волосами извне правильные ингредиенты.

Питание для восстановления волос

Bobovye-i-zlaki-ovoshchi-i-rastitelnye-masla-bogaty-fitoe`stragenami-i-dostupny-dlya-lyuboj-zhenshchiny

  1. Аминокислоты. Предшественинки белка являются строительным материалом для стержня волоса. Рассмотрим отдельно правильные аминокислоты для здоровья волоса изнутри:
    • гистидин (источники: мясо, лосось, сыры, арахис, соя, ростки пшеницы);
    • тирозин (источники: молочные продукты, авокадо, миндаль, кунжут);
    • лизин (источники: мясо, рыба, молочные продукты, ростки пшеницы, соя, чечевица);
    • цистин (источники: мясо, молоко, соя).
  2. Жирные кислоты. Для здоровья медулы необходимо сочетание кислот, представленное в льняном и оливковом масле:
    • альфа-линоленовой кислоты (Омега-3);
    • линолевой кислоты (Омега-6);
    • арахидоновой кислоты (Омега-6).
  3. Витамины А, В, С и Е. Сочетание ретинола, токоферола и аскорбиновой кислоты является надёжной антиоксидантной защитой — именно это и нужно волосам при активном солнечном излучении. А группа витаминов В  (наряду с вышеперечисленными) стимулируют рост новых волос.
  4. Минералы. Самые правильные для интенсивного восстановления волос — железо, йод, калий, кальций, цинк и кремний. Они отвечают за межклеточный обмен, кровоснабжение фолликулов волос, синтез коллагена волоса и др.

vfckf

Помощь извне — почему нужен именно масляный уход

Не секрет, что масла и эфирные соединения благотворно влияют на верхний слой волоса — кутикулу. Растительные базовые масла, содержащие ненасыщенные жирные кислоты (те самые Омеги), проникают в приоткрытые чешуйки и заполняют пространство липидами, органическими жирными соединениями, идентичными тем, которые присутствуют в тканях организма. Эфиры также являются частью кутикулы. Обладая способностью впитываться глубоко благодаря тончайшему молекулярному строению, корректно подобранные эфирные масла лечат волос «изнутри».

Лучшие растительные базовые масла для восстановления волос

Исходя из потребностей высушенных солнцем волос, приводим список растительных масел, жирнокислотный состав которых идеально подходит для возмещения потерь.

Масло ростков пшеницы

586309585_w640_h640_cid1890278_pid414218093-3660f4f1.jpg

  • в состав входит широкий диапазон аминокислот, жирные кислоты Омега-3 и Омега-6;
  • все необходимые для восстановления волос витамины представлены в масле;
  • на передний план выступает токоферол (содержание витамина Е в масле — до 400 мг на 100 гр продукта);
  • присутствует изрядная доля цинка, ответственного за восстановление клеток волоса.

Кунжутное масло

kunzhut-2.jpg

  • линолевая и олеиновая кислоты (Омега-6 и Омега-9) составляют 96% всего жирнокислотного профиля;
  • включает сезамол — естественный антиоксидант;
  • обладает защитой от ультрафиолетовых лучей.

Миндальное масло

pwI7DZg.jpeg

  • Омега-6 составляет около четверти всех жирных кислот, а транспортная Омега-9 — более половины;
  • антиоксиданты — витамины Е и С;
  • калий, фосфор и кальций преобладают среди других минералов в составе растительного масла;
  • считается, что именно миндальное масло прекрасно восстанавливает и смягчает волос по длине благодаря сбалансированному сочетанию транспортной олеиновой кислоты и обилию витаминов и минералов.

Оливковое масло

olive-large.jpg

  • всё те же Омеги — незаменимые олеиновая и линолевая кислоты;
  • вещество сквален (сквалений), являющееся сильным и редким антиоксидантом;
  • успешное сочетание витаминов А и Е.

Льняное масло

semya-lna.jpg

  • в жирнокислотном составе преобладают Омега-3, Омега-6 и Омега-9;
  • содержание токоферола — витамина Е — очень высоко и определяет anti-age-действие масла;
  • лигнаны — фитогормоны — обладают антиоксидантным действием;
  • показано для сухих и повреждённых волос.

Как использовать растительные масла

Лучший способ — наносить любые базовые масла в качестве маски за 1 час до мытья волос. В растительные масла очень полезно добавлять витамины А и Е в жидком виде (доступны в аптеках).

Альтернативный вариант — наносить масло на кончики волос и непосредственно на пляже. В таком случае масло ни в коем случае не должно относиться к фототоксичным, а иметь обратный эффект — природную защиту от UV-лучей. К маслам с SPF относятся:

Лучшие эфирные масла для восстановления волос

Основное действие бОльшей части летучих эссенций — подсушивающее. Его  как раз следует избегать при восстановлении волос после пляжа. Приводим эфиры, обладающие регенерирующим и питательным действием:

  • эфирное масло розы;
  • эфирное масло герани;
  • эфирное масло розового дерева;
  • эфирное масло иланг-иланга;
  • эфирное масло сандала.

What-Are-Essential-Oils.jpg

Как использовать эфиры во благо

Эфирные масла из-за особенностей состава обладают свойством фототоксичности: при воздействии UV-лучей спитры, альдегиды и фенолы, входящие в состав эссенций, способны изменять свою химическую структуру. Поэтому вреда могут нанести больше, чем пользы (самый распространённый эффект от эфиров для волос на солнце — ожог скальпа, перхоть, зуд). Подробнее о фототоксичности эфирных масел читайте в специальной статье.

Но это не значит, что эфиров стоит избегать в уходе за сухими и ломкими волосами, наоборот. Только нужно выполнять лечение строго вечером. Считается, что за 12 часов после воздействия летучих концентратов эффект фототоксичности не проявляется.

Способы использования эфирных масел для восстановления волос всё те же:

  • обогащение шампуня (2 капель достаточно для одной порции шампуня);
  • добавление в масляную маску (перед мытьём волос) 3-4 капель на 1 процедуру;
  • эфирное (ароматическое) расчёсывание (подробнее — в специальной статье).

Всем красоты и безопасного солнца! 🙂

 

 

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.